2020/1116Mon北野日奈子それでもないしこれでもない

また一から一緒に頑張ろうよ！ジタジタしてもがいてたくさん悩んで強くなっていこうね！

どんな結果であれ、自分はきいちゃんと一緒に進んでいこうと思っています。自分も仕事でもう嫌になるぐらい辛い事あったけど、きいちゃんの存在があるから今も頑張れてる！だから頑張るんじゃなくて、お互い無理せずやれることをやっていこう。

きいちゃんこんばんは！
今日も#hinakomailありがとう！
bltgraph、もちろんチェック済みです
「24歳の北野日奈子の素」、素敵でした。
とても大人っぽくなったなぁと思ったら、無邪気な子供っぽさも感じさせる、きいちゃんにしか出せない魅力で溢れてましたね。
きいちゃんの乃木坂愛が相変わらず爆発していて、インタビューを読んでいて嬉しくなりました。
もしきいちゃんに出会わなかったら、僕もここまで乃木坂46そのものを好きになっていたかわからないです。そのくらい、きいちゃんの乃木坂愛は影響力があって、僕たちファンに届いています。
だから、乃木坂想いのきいちゃんがグループやメンバーのために一生懸命になっているエピソードを見聞きすると本当に嬉しくなります！
きっときいちゃんだけでなくて、僕たちファンも乃木坂には深い縁があるんだと思います。だからこそきいちゃんを好きになったのかな。
これからもまだまだ現役の立派な先輩として、グループとメンバーを支えながらきいちゃんの思い描く活動ができるように応援していきます！
僕たちファンにできることがあればどんどん発信してもらえたら嬉しいです！ひとまずは乃木坂を好きな人により乃木坂を好きになってもらえるよう頑張りますね！

今週の工事中もおもしろかったです！
犬も家族も大好きで大切にするので、これからもよろしくお願いします ‍♂️笑
来週は声カワイイ選手権ですね〜、きいちゃんも他のメンバーに隠れてますが声がかわいいと思っていて、Am I Loving?の2番Aメロが特に好きです！これからもかわいい歌声をたくさん聞かせてくださいね！

来週はらじらーにも出演ですね！
大好きなみなみちゃんとですが、時間帯が区切られているのが寂しいです。早くまたみんなでスタジオでわちゃわちゃできることを祈ってます！

真夏さんと蓮加ちゃんとあやめちゃんと乃木坂を語る番組についても情報が出ていましたね！きいちゃんがこの番組に二期生代表として選ばれたことが本当に嬉しいです！きいちゃんの乃木坂愛をここでもたくさん聞けると思うので、楽しみにしてますね！

そういえばこの前、未央奈ちゃんが堀北コンビの写真をたくさんインスタにあげて、愛を語ってくれていましたね。
未央奈ちゃんはいつも二期生をたくさんアピールしてくれて優しいなぁと思います。
これからも乃木坂最強の盾と矛コンビとして活躍していってくださいね！

それでは、長くなってしまったのでこのくらいにしておきますね。
いつも元気くれて本当にありがとう！今日も昨日も明日も大好きです！
おやすみなさい 良い夢を〜

差出人:にゃん

宛先:日奈子ちゃん

件名:こんばんわ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

日奈子ちゃんこんばんわー！！

昨日ね、夜に、ガーリックシュリンプを食べたのですよ、
それがめちゃめちゃ美味しくて、味が未だに忘れられないです！！！！

早くまた食べたいなあーーーっっ

日奈子ちゃんたしかニューカレドニアで、天使のエビ？食べてたよね、！！！！
いいなぁーー！！食べてみたい！！(　°Д°)

乃木坂工事中みたよーー！！
いい人に出会えるといいね！、！！！
動物好きなのいいよねーっっ！！！！

お腹すいてきちゃったので、寝ますー！！

また書くね！
おやすみなさい！！

明日も素敵な一日になりますよーにー！！

にゃん(ふみー！)より

#hinakomail

きぃちゃん頑張れ！！
一緒に乗り越えようね！！
応援する！！

日奈子ちゃんおはよう！
来週のらじらーに
日奈子ちゃん登場だね♪
めちゃめちゃ嬉しい♪
めちゃめちゃ楽しみ♪
絶対聴くよ


乃木中観たよ！
0日は凄いと思うけど、
大切なものを
大切にしてくれる人って
考えは凄く素敵だなって思う。

犬ナンバーワン。のテロップ
日奈子ちゃんにピッタリ♪

来週の「声カワイイ選手権」も
スタジオに日奈子ちゃんいるから
めちゃめちゃ楽しみ♪

応援しています。

日奈子ちゃんおはよう！

あら〜！か〜〜〜わい
朝からとってもかわいい天使をお裾分けしてくれてありがとうひなちゃん！
そうなんだ！想像しただけでかわいいよ〜うー
目が見えなくなってしまっても、ちゃんとチップちゃんは日奈子ちゃんのことを感じられているんだね。嬉しいね。
きっとチップちゃんは日奈子ちゃんの優しい声や匂いが大好きなんだろうな〜
甘やかしてあげちゃう気持ちとってもわかる　こんなにかわいいんじゃ仕方ないね！笑
だいすきな日奈子お姉ちゃんと一緒にお散歩してたくさん可愛がってもらってチップちゃんの幸せものめ〜！羨ましい〜！
なんかもうほんとに愛おしすぎて　ひなちゃんとチップちゃんが仲良くお散歩してるとこを遠くからずっと見守ってたい　あわよくば僕もチップちゃんなでなでしたい　笑
かわいいかわいいベロ出してテコテコ歩いちゃって
この写真一枚にひなちゃんと送る日々が幸せで仕方ないチップちゃんの気持ちがダダ漏れしてる笑　素敵
リード緩く結んであげてるのも日奈子ちゃんの優しさかな？
チップちゃんとっても元気そうで安心した！
やっぱり日奈子ちゃんが送ってくれるちっぷちゃんめーる読んでるとあったかい気持ちになれて大好きだ
またなんかエピソードあったら、教えてね！

#hinakomail

おはよう(^-^)

チップちゃん可愛いね！！
お散歩のときの写真
いっつも嬉しそうに見えて
こっちも嬉しくなるし、気付くと微笑んでたり
日奈子とチップちゃんのおかげで
心に優しさが溢れる感覚がします！

チップちゃんのコンタクトの取り方からも
寄り添う気持ちが伝わってきて
想像するだけでも可愛いよ〜

日奈子もちゃんと寄り添ってあげてるから
安心してお散歩できてるんだ！

天気も良くてお散歩日和だね！
日の光もいい感じ。

あとね、チップちゃんの毛並みが
今日も綺麗で虜だよ！笑

甘やかしちゃっても大丈夫だよ、
いつも支えてくれてるお礼だね！

おすそわけありがとう〜


#hinakomail

日奈子さん、こんにちは〜！！

モバメ見ました〜！！
#hinakomail
チップちゃん可愛すぎます〜！！
可愛いのおすそわけ頂きました〜٩(*´︶`*)۶
一つ一つの仕草とか動きが可愛いですよね！
見てて癒されます(*´艸`)
おすそわけありがとうございますm(*_ _)m

今日は祝日ですが、僕は、お仕事あるので
頑張ってきます！笑
日奈子さんが出てる、
EX大衆さんとbltさんも購入しましたが、
見ている時間がないので、
時間見つけて、見させて頂いて、
感想、またコメントしますね〜(๑•̀ㅂ•́)و✧

体調にはお気をつけてお過ごしください(๑•̀ㅂ•́)و✧

それでは、失礼致しますm(*_ _)m

日奈子ちゃん
メールありがとう♪
可愛いのおすそわけ
ありがとう

日奈子ちゃんや
北野家のみなさんの
声や匂いに安心して
いるんだろうね♪

チップちゃん広い場所で
ゆっくりお散歩できて
気持ち良さそう♪

乃木坂工事中見ました。

結婚までにかかる日数が日奈子ちゃん０日
って言ってましたね。

日奈子ちゃんかわいかったです

またね

きいちゃんお疲れ。。
可愛いんだから甘やかしていいんです。
じゃあね。

応援しているのであきらめずに頑張ってください。

ひなこちゃん！
工事中で笑顔たくさんで良かったです！
バラエティ的に120点のコメント流石でした！
応援してます！

こんばんは　日奈子ちゃん^_^

もちろんきぃちゃんが目指す道を応援するで！

日々変化があるし、変化に対応していくなかで

また新たな目標ができた時は教えてほしい^_^

言ってくれな、一緒に進んで行かれへんもん。

ミーグリは楽しかったみたいで。

俺は土日仕事なのでミーグリは参加できません。

握手会は希望休とってたから。

実際会えるまでエネルギーためとくな(^^)

スマホが故障したり

なんらかの原因でSNS発信できひんくなることもあると思う

会えないことで、ファンじゃなくなったとか考えてしまうかもやけど。

俺だけじゃなく、俺が知ってるきぃちゃんファンは

ずっと応援してるから！！

人ってどこまでも成長できるから

北野日奈子が限界を超えた姿を楽しみにしてます！

と言ってる俺は…

うん、まずは今週だけでも本気で過ごしてみる

きいちゃんをまた選抜で見れるように、ファンとして精一杯応援してます！きいちゃん、大好き！！！

どんなポジションでも、一生懸命明るく楽しく頑張るきいちゃんが大好きです!ずっと変わらず応援しています。頑張って！！！

きいちゃんこんばんは！

今日も#hinakomailありがとう！
チップちゃんのかわいいお写真のおすそわけありがとう〜ほっこりしました(*^^*)
こんなにかわいいとたくさん甘やかしてあげたくなっちゃいますね〜今日も元気そうでよかったです！

乃木恋デイズ観ました！日常MVも撮っていただいた今泉監督でしたね。
蓮加ちゃんとの姉妹役、普段もこんな感じで話してるんだろうな〜という自然な空気感が伝わってきて癒されました(*´꒳`*)
ananなど蓮加ちゃんとペアになることも多いですね！「きいちゃん」と呼んでいる距離感の後輩がいるのは見てて嬉しくなります、後輩メンバーとの距離感がどんどん縮まるのを楽しみにしてますね！

さっきたまたま自分のコメントを見て気づいたのですが絵文字って文字化けしたり表示されなかったりするのですね〜今回は顔文字を使ってみました、上手く表示されるといいな。

それでは、今週も1週間充実した時間を過ごせますように！
おやすみなさい(-_-)zzz

頑張れ！！きいちゃん

応援しています！！！！！
ふぁいてぃん！

きぃちゃん、ブログを書いてくれてありがとう。

きぃちゃんの明るさや笑顔にはすごく頑張ろうって元気を貰って、きぃちゃんの努力している姿が私を奮い立たせてくれて、それなのにきぃちゃんが選抜されなかったのは悔しいです。乃木坂46にきぃちゃんは絶対に必要な存在です！本当に心の底からきぃちゃん選抜されてほしかった！1番悔しいのはきぃちゃんだと思う。でもその分、アンダーでも頑張ってほしい！「日常」のきぃちゃんのパフォーマンスを初めて見た時すごく感動して憧れたのをすごく覚えてる！だからアンダーでもどのポジションにいてもきぃちゃんのこと、応援し続けます！

もっと早くにコメントしようって思っていたのになかなか出来ずごめんね。きぃちゃん大好きです！

やあ、おはようきいちゃん。元気ですか？|ﾟーﾟ)ﾉ

チップ可愛いね。写真ありがとうね。(*^-゜)vThanks!

そうか、目は見えなくなってしまったけど、声とか匂いで周囲の状況を確認してるのね。チップも頑張ってるんだね。たくさん可愛がってあげてね。(*´∀｀*)

それじゃまたね。今日も良い１日をね。体調に気をつけて無理なく頑張ってね。応援してるよ。＼(^o^)／

何時でも、何処でも、元気で、、、
応援してるよ

きいちゃん、おはよう！
元気ですか

日奈子さん、おはようございます〜！！

今週も始まりましたね〜！！
今日は一段と寒く、凍え死にそうです…笑
しっかり防寒して過ごしていこうと思います！笑
少し遅くはなりましたが、EX大衆さん、
読みました〜！
久保ちゃんとの対談で、46時間テレビを思い出しながら読んでました！
互いが互いを支え合う、言葉、意思の疎通
お2人の乃木坂愛がとても伝わってきました。
僕は、後輩たちが自分の色をすきに出せるように私は味方だから、
この言葉がとても響いて、
自分だけではなく、メンバーのことも考え、
大切に思っているからこそ出た言葉だと思いますし
愛に溢れてて、色々な経験をしたからこそ
そのように思ったと思いました！！
読めば読むほど、日奈子さんの乃木坂愛が
伝わってきてとても嬉しいですし凄いです！！
何度も何度も読み返してみようと思いましたー！！

気温の変化が激しい季節、
体調にはお気をつけてお過ごしください(๑•̀ㅂ•́)و✧

それでは、失礼致しますm(*_ _)m

おはよう
今年も残すところあと、一ヶ月ほど

そうそう、紅白歌合戦出場おめでとう！
レコード大賞も含めて楽しみにしてます

今年は乃木坂流行語大賞ってやるのかな？
なんて思いながら、1年を振り返っています

流行語っていうのでは、ないんだけど...
個人的に一番面白かった一言は
乃木坂工事中の｢乃木坂高校生のクイズ｣の
回で、ポテチ映えの問題のときに
まいちゅんが

｢洞窟｣

って答えてたのがツボにはまりました
その後の日村さんの｢万華鏡｣とセットで
オススメしたいですね

それではお体に気をつけて
元気に新年を迎えられるよう願っています

チップぅ♪U^ｪ^U

話は聞いている。とりあえずしばらく様子を…という感じかな。

頑張れなーこ(^ ^)

ひなこちゃん、今日も大好きです！
言われるまでもないだろうけど、チップとたくさん一緒にいてあげてね！

ブログ更新ありがとう

やっぱり悔しいよね…
でも、僕は、きぃちゃんのこと、これからもずっと応援し続けるから！
目の前の壁を一緒に乗り越えていこう！体調には十分気をつけて、これからも頑張ってね！

きいちゃんこんばんは！
今日もお疲れ様でした！1日がんばったきいちゃんえらい！僕もえらい！

久しぶりに週末にきいちゃんとお話しできなかった週明けの今日は、いつもの3割り増しくらいで身体が重く感じました笑
やっぱり離れていても直接きいちゃんのお顔を見て話せたのは力をもらっていたんだなぁと実感します。
会えなくてもきいちゃんからは毎日生きる活力をもらっているので、がんばって今週も乗り切ります！
きいちゃんも適度に休んだりしながらお仕事楽しんでくださいね〜。

花奈ちゃんの冠番組の「トップ目とれるカナ？」が来秋まで継続することが発表されていました！その後はまた対局をして優勝者が引き継ぐことになるそうですが、乃木坂の後輩を育てたいと花奈ちゃんも意気込んでいたので、これはきいちゃんの出番かもしれないですね！
トップ目のゲストに来たメンバー何人かも麻雀に興味を持っていたようなので、乃木坂麻雀部を設立するのもおもしろいかもしれないですね〜！

今週は先週と打って変わってかなり冷え込むようなので、お風邪など召されませんようお気をつけてお過ごしくださいね。
それでは、おやすみなさい

ずっと応援してるぞー!

こんばんはー！
雑誌読んだよー！
2年前ののぎ天でアンダーライブの打ち上げで日奈子ちゃんが乃木坂を守れる人になりたいって言ってたのを思い出したよ
日奈子ちゃんなら生駒ちゃんやまりっかみたいにみんなを見守りつつ自分の機を逃さないかっこいいアイドルになれると思う！
同じ空間にいるだけで安心感がめっちゃあるみたいな！
寒くなってきたから風邪ひかないようにねー！
ありがとー！

これからも応援し続けるので、色々な事にトライしてください。

ひなこちゃんの笑顔にいつも助けられてます！ずっと応援してますよ！

日奈子ちゃんおはよう！
冬を感じる寒さだね！
お互い風邪引かないように
気を付けよう！
暖かくして過ごしてね！

曲によってかっこよかったり可愛かったりするきいちゃんが好きです。
いつもありがとうございます。
応援しています。

きいちゃん、大丈夫何があってもずっと応援してます。
私たちの気持ちを心配してくれなくても良いんです。

謝らないでください。選抜であろうと無かろうと僕らファンは応援し続けます。多分ファンが見ている努力はごく一部なんだろうけどそれでもきいちゃんがいろいろ考えて努力しているのは知っています。上からみたいに思われるかも知れませんが僕たちファンはどんなきいちゃんにもついて行くのできいちゃんらしく楽しく活動してほしいです！これからもよろしく！！

日奈子さん、こんにちは〜！！

今週のらじらーに日奈子さん出演しますね〜！
9/6以来、約2ヶ月振りの出演ですね〜！
とっても楽しみです！！
らじらーに出演されてる時の日奈子さんは
とてもウキウキしてて元気で
楽しく可愛い姿が思い浮かんで、最高なんですよね〜(*´艸`)
らじらーに投稿してみようと思うので、
読まれたらいいなぁ…笑
それを楽しみに今週もあと少しですが
頑張っていきますー！

体調にはお気をつけてお過ごしください(๑•̀ㅂ•́)و✧

それでは、失礼致しますm(*_ _)m

きぃちゃん〜♪

こんばんはっ！


先週の乃木坂工事中内で

まいちゅんがデブ菌のこと語ってたので

それについて少し詳しく話してみようかな


いわゆるデブ菌と呼ばれるものは

フィルミクテス門というグループの

腸内細菌でこれが多いと脂肪や糖をため込み

やすい体質になることがわかってきてます


一方、ヤセ菌と呼ばれるものは

バクテロイデス門というグループの

腸内細菌でこれが多いと脂肪燃焼しやすい

体質になります


フィルミクテス門の菌には糖質を代謝する

働きを持つものが多くて、食べたものから

たくさんのエネルギーを取り出します

つまり少ししか食べなくても

たくさんのエネルギーが取り出され

余ったものは脂肪に変えられやすいのです


反対にバクテロイデス門の菌は

栄養吸収の効率が悪く

たくさん食べても少ししかエネルギーに

なりません


また、バクテロイデス門の菌は

野菜や果物などに含まれる食物繊維や

オリゴ糖を腸内で発酵させて、短鎖脂肪酸

という物質を生成しています

 
この短鎖脂肪酸は、腸が活発に活動するため

のエネルギー源となる物質で、

腸内フローラを整え、免疫機能を高めて

腸の蠕動運動を促進する働きがあります


じゃあ、デブ菌を抑えてヤセ菌を増やすには

どうしたらいいのか？


答えは簡単です

フィルミクテス門が好む食べ物を減らして

バクテロイデス門には大好物を与えれば

いいんです


すなわち、炭水化物や甘いものを減らして

食物繊維たっぷりの食事を摂るように

していけばいいわけです


痩せるも太るも毎日の食生活しだい〜♪


と、まぁここまでは教科書どおり

それだけじゃつまらないでしょう？


実は最近、

痩せてる人の腸内細菌を調べてみると

太ってる人に比べて

そのバリエーションが豊富だということ

がわかってきました


いや、長くなるのでやめておきます

勿体ぶります(●´3｀●)〜♪

どこにいても応援してますよ

きいちゃんにいつも元気をもらっています。
どこにいても輝いていて、かっこよくてかわいい！
大人っぽくなってさらにきれいになったきいちゃんの活躍を見るのが楽しみです！！

きいちゃん

こんばんは

げんきですかーーーーーーーーーーっ

きいちゃん、ぺろぺろ～～～～～～～～～～


昨日、すごくうれしいことがあって
「Sing out!」のサイン入り写真の
プレゼントに当選して
きいちゃんの
サイン入り写真が届きました

もう、最高にうれしくて
幸せでした

サインが若干乱れてて
忙しい中を
きいちゃんが
書いてくれたんだって思えて
ますます感謝感激です
家宝にしなきゃって
思ってます
きいちゃん
ありがとうございました

おかげで
これからの年末の忙しさを
幸せな気持ちで
乗り越えられそうです

時々眺めては
ニヤニヤしちゃう

26thシングルも
全タイプを予約しました～
アンダー曲のMVが
今から楽しみでたまりません
（アンダー曲あると勝手に思い込んでます）

今日は
お礼のコメントでした

またコメントしに来ますね


きいちゃん
大好きです


では、またね

おやすみなさい

おはよう

ひさしぶり。気持ちの整理は無理にすることではなく、だんだん整理されていくものなので、今はまだぐちゃぐちゃでもいいと思います。
日奈子がどこにいたって、日奈子のことを好きな気持ちは変わらないし、応援する気持ちも変わらない。
スポットライトが当たってないとも思わない。誰だって自分の推しが一番だよ。みんなには、日奈子が誰よりも輝いて見えています。お世辞では無く、本当に。
日奈子の夢を応援しています。これからもお互い無理せず頑張ろうね。大好きだよ！

きいちゃんはきいちゃん！
選抜だろうがそうでなかろうが応援してて辛くなるなんてことないよ！
きいちゃんのおかげで乃木坂好きになれたんだよ！
頑張って！！一生推し続ける！きいちゃんらしく！

日奈子さん、おはようございます〜！！

昨日はふと、写真集を見返してました〜！
やっぱ、撮られてる時の日奈子さんの
表情、姿はとても素敵ですね٩(*´︶`*)۶
大人っぽい表情から無邪気な笑顔まで
どれも可愛くて素敵で、
元気と勇気を貰えまっす(๑•̀ㅂ•́)و✧
もうすぐ、発売から2年が経とうとしてますね〜、
いつ見ても、素晴らしい写真集で
僕自身もとてもお気に入りの1つです(*^^*)
これみて、いつも元気もらってます、
ありがとうございますm(*_ _)m

体調にはお気をつけてお過ごしください(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日1日頑張って行きましょ〜！！

それでは、失礼致しますm(*_ _)m

日奈子ちゃん、私は日奈子ちゃんがどこのポジションだろうと、1番に輝いて見えます！めっちゃ悔しいけど、日奈子ちゃんの前向きな言葉でこれからも応援したいって改めて思いました！日奈子ちゃんらしく、これからも頑張ってください！早く会いたいよ〜！大好きだよ！

きいちゃん！